眼壓高可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療、飲食調(diào)節(jié)、物理療法等方法緩解。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度用眼，定時(shí)休息，減少使用電子設(shè)備時(shí)間。 2.藥物治療：可使用降眼壓藥物，如布林佐胺滴眼液、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，需遵醫(yī)囑使用。 3.手術(shù)治療：若眼壓過(guò)高且保守治療效果不佳，可考慮手術(shù)，如激光小梁成形術(shù)、青光眼濾過(guò)手術(shù)等。 4.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，同時(shí)控制飲水速度和量。 5.物理療法：可通過(guò)按摩眼球、熱敷等方式促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼壓高癥狀。 眼壓高會(huì)對(duì)眼睛造成損害，出現(xiàn)眼壓高情況時(shí)，可采用上述方法緩解。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。