手被打腫后，可通過冷敷、熱敷、藥物治療、抬高患肢、按摩等方式快速消腫。 1. 冷敷：在受傷后的24小時內，用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可使血管收縮，減少出血和腫脹。 2. 熱敷：受傷24小時后，改用熱敷。用熱毛巾或熱水袋敷在腫脹處，能促進血液循環(huán)，加快淤血吸收。 3. 藥物治療：可使用云南白藥氣霧劑、紅花油、消腫止痛酊等藥物，涂抹在腫脹部位，以起到活血化瘀、消腫止痛的作用。使用時需遵醫(yī)囑。 4. 抬高患肢：盡量將受傷的手抬高，高于心臟水平，有助于促進血液回流，減輕腫脹。 5. 按摩：在受傷48小時后，可輕輕按摩腫脹部位，從手指向手腕方向按摩，促進血液循環(huán)。 手被打腫后，可綜合運用上述方法進行消腫。若腫脹嚴重、疼痛劇烈或伴有活動受限等情況，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的外傷科就診，以排除骨折等嚴重損傷。