-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
每天吃點(diǎn)柚子，可補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、降低膽固醇、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防貧血等。 1.補(bǔ)充維生素：柚子富含維生素C、維生素B1、維生素B2等多種維生素，能滿足人體日常所需。 2.促進(jìn)消化：柚子中含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于消化，預(yù)防便秘。 3.降低膽固醇：柚子中的某些成分能降低血液中的膽固醇水平，對(duì)心血管健康有益。 4.增強(qiáng)免疫力：維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于增強(qiáng)人體的免疫力，提高身體抵抗力。 5.預(yù)防貧血：柚子含有一定量的鐵元素，可在一定程度上預(yù)防缺鐵性貧血。 綜上所述，每天適量食用柚子能帶來(lái)多方面的營(yíng)養(yǎng)保健功效。不過(guò)，食用時(shí)應(yīng)注意適量，避免因過(guò)量食用引發(fā)不適。
2025-03-03 08:40
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 植物神經(jīng)紊亂是什么感受-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 植物神經(jīng)紊亂的治療方式有哪些-濟(jì)南神...
- 植物神經(jīng)紊亂能自己回恢復(fù)嗎-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 植物神經(jīng)紊亂對(duì)身體的危害-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 怎么判斷是不是植物神經(jīng)紊亂-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 今日關(guān)注:蘇州市銀屑病檢查治療醫(yī)院排...
- 排名公開(kāi):蘇州皮膚過(guò)敏醫(yī)院排名(專治...
- 公開(kāi)熱點(diǎn):蘇州治療銀屑病好的醫(yī)院排名...
- 強(qiáng)勢(shì)推薦!蘇州蕁麻疹好的醫(yī)院“新鮮出...
- 近日?qǐng)?bào)道!蘇州看銀屑病醫(yī)院怎么樣“全...
