運(yùn)動(dòng)助力肺曲霉菌感染治愈，可選擇散步、慢跑、太極拳、瑜伽、呼吸操等運(yùn)動(dòng)。 1. 散步：較為溫和，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體耐力，且對(duì)肺部負(fù)擔(dān)小，適合感染治療期間身體較虛弱時(shí)進(jìn)行。 2. 慢跑：能提高心肺功能，增強(qiáng)呼吸肌力量，有助于改善肺部通氣和換氣功能，不過(guò)要注意控制速度和時(shí)間。 3. 太極拳：動(dòng)作緩慢、柔和，注重呼吸與動(dòng)作的配合，可調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏，增強(qiáng)肺部的氣體交換能力，還能調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。 4. 瑜伽：有多種呼吸法和體式，如腹式呼吸、完全呼吸等，可增加肺活量，改善肺部彈性，同時(shí)放松身心，減輕壓力。 5. 呼吸操：專門針對(duì)呼吸功能設(shè)計(jì)，如縮唇呼吸、腹式呼吸操等，能有效鍛煉呼吸肌，提高呼吸效率，促進(jìn)肺部康復(fù)。 選擇合適的運(yùn)動(dòng)對(duì)肺曲霉菌感染的治愈有積極作用。但運(yùn)動(dòng)時(shí)要根據(jù)自身身體狀況適度進(jìn)行，循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累。若在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。