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    馬拉松運動員是不是以脂肪供能為主?

    馬拉松運動員是不是以脂肪供能為主?

    • 回答1

      我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

      林鋒瑞 醫(yī)師

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      馬拉松運動員通常是以脂肪供能為主。 馬拉松運動員對營養(yǎng)的需求通常會相對比較多,而且身體消耗也比較大,可能會消耗身體內(nèi)大量的脂肪,所以是以脂肪供能為主。馬拉松運動員一定要注意加強營養(yǎng)補充,可以多吃一些蛋白質(zhì)或脂肪比較多的食物,能夠為身體提供能量,從而維持身體健康。

      2023-08-07 13:22
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    駱偉雄

    駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

    擅長:疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅFぐ_)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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    谷梅

    谷梅 / 副主任醫(yī)師

    擅長:從醫(yī)30多年,有豐富的臨床診療經(jīng)驗,尤其對常見及頑固性皮膚病有獨特的見解,擅長發(fā)揮中西醫(yī)各自優(yōu)勢治療白癜風(fēng)、皮膚白斑、特應(yīng)性皮炎、濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等過敏性皮膚病、痤瘡及疤痕、脫發(fā)等疾病的診治,療效顯著。

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    單孔榮

    單孔榮 / 副主任醫(yī)師

    擅長:于泛發(fā)型白癜風(fēng)、肢端型白癜風(fēng)、無色素性痣、貧血痣。擅長濕疹、特異性皮炎、白癜風(fēng)、蕁麻疹、瘙癢癥、痤瘡、真菌病、皰疹病的診治。激光技術(shù)治療尖銳濕疣、色素痣、色素斑。

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