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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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養(yǎng)生和食療是一種比較復(fù)雜的話題。 養(yǎng)生主要是通過(guò)一些方法,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病,從而達(dá)到延年益壽的效果,養(yǎng)生的方面有很多,應(yīng)該要注意飲食,注意適量運(yùn)動(dòng),注意保持樂(lè)觀的情緒等。對(duì)于食療,主要是通過(guò)飲食來(lái)改善一些疾病,具體的方法和疾病的類型有關(guān)系,比如心腦血管疾病,建議清淡飲食,如果有胃部疾病,應(yīng)該要多吃容易消化的食物等。
2023-05-28 10:55
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