身高180CM，體重120斤，總是很瘦吃不胖是怎么回事呢？應(yīng)
2022-12-21 00:08
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身高180CM，體重120斤，總是很瘦吃不胖是怎么回事呢？應(yīng)該怎么辦呢？
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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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cm個子，斤的重量，顯然柔弱，可能身型都不會很高挺呈綠豆芽型。往往出現(xiàn)這種削瘦狀況，與你的脾胃功能孱弱，基本代謝失調(diào)有很大關(guān)系，吃下去的食材大部分未經(jīng)過充足運作消化就代謝沒了。至于你眼圈發(fā)黑，說明你長期熬夜欠覺強大，又加劇了你內(nèi)分泌失調(diào)的病癥。長久以往如未采取措施，隨著身體抵抗力、免疫力的降低，就會加快人體衰老速度，引起多種疾病的發(fā)生。你只有更改不良生活方式，決不熬夜，并同時提升中等以上運動量，才可能扭轉(zhuǎn)局面。
2022-12-21 01:08
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