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有沒有好的護(hù)眼方法？

有沒有好的護(hù)眼方法？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林鋒瑞 醫(yī)師

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    護(hù)眼方法，要么是減少對(duì)雙眼的傷害，要么就是提高雙眼的營(yíng)養(yǎng)與能力。1.眼保健操，這一盡管俗套，可事實(shí)上或是很有用的。2.別熬夜，飲酒，吸煙，眼睛和肝部有聯(lián)系，守護(hù)好肝部。3.降低手機(jī)損害。能夠平常把手機(jī)維持在護(hù)眼設(shè)置。有條件能夠戴防藍(lán)光眼鏡。手機(jī)可以設(shè)置提醒，按時(shí)讓眼睛休息。4.留意滴眼液應(yīng)用。一般能緩解眼疲勞，退紅血絲的短期內(nèi)合理。但是，全新診療研究表明，會(huì)對(duì)眼睛造成負(fù)擔(dān)。盡量用一般滴眼液。5.留意營(yíng)養(yǎng)攝入。6.可以喝決明子茶。7.冰敷眼睛效果也不錯(cuò)。希望對(duì)你有效。

    2022-12-19 15:20
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盧奕

盧奕 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：白內(nèi)障和老視人工晶體植入手術(shù)、飛秒激光白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)，高度近視白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、伴青光眼白內(nèi)障等各類復(fù)雜性白內(nèi)障手術(shù)，無(wú)晶體眼人工晶體植入手術(shù)

預(yù)約掛號(hào)
張建華

張建華 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：飛秒激光角膜屈光手術(shù)：全飛秒矯治近視、散光，全激光個(gè)性化矯治近視、散光、遠(yuǎn)視，青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

預(yù)約掛號(hào)
王文清

王文清 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：眼前節(jié)顯微微創(chuàng)技術(shù)、白內(nèi)障超微創(chuàng)復(fù)明技術(shù)、各種類型人工晶體植入技術(shù)。主攻疑難、復(fù)雜性白內(nèi)障、各類復(fù)雜青光眼、眼底病及視網(wǎng)膜疾病等。

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