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減肥可以吃山藥嗎？

2021-11-16 16:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，36歲，最近在減肥，請問減肥可以吃山藥嗎？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級甲等

整形外科

減肥可以吃山藥，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。山藥中含有豐富的營養(yǎng)，可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，同時也具有健脾潤肺的功效，適量食用對人體是有好處的，也不會造成脂肪堆積的情況。想要減肥可以通過針灸減肥的方法，刺激體內(nèi)相應(yīng)的穴位，通過抑制胃腸的蠕動，加速體內(nèi)的新陳代謝，使脂肪快速燃燒，達(dá)到減肥的目的。
2021-11-16 16:39

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