怎樣才能暴瘦?
女,29歲,平時不怎么愛運(yùn)動,吃完飯之后總喜歡坐著,導(dǎo)致自己的身體變得越來越胖了,怎樣才能暴瘦?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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常飛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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一般可以通過多運(yùn)動鍛煉才能暴瘦,也可以做抽脂手術(shù)。在減肥期間需要控制個人的飲食,多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,比如跳繩或者是跑步,能夠燃燒體內(nèi)的脂肪,達(dá)到減肥的效果,但是需要長時間的堅持。如果想盡快的瘦下來,通??梢宰鰝€抽脂手術(shù),能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出體外,可以達(dá)到快速瘦身的效果。
2021-11-11 12:48
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