減肥期間早上可以吃瘦肉湯米粉嗎?
女,29歲,這一段時間正在減肥期間,但是今天早上再起床之后,特別的想吃瘦肉湯米粉,減肥期間早上可以吃瘦肉湯米粉嗎?
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回答1
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常飛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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減肥期間早上通常是可以吃瘦肉湯米粉,但是不要一次性吃得太多。在減肥期間要嚴格的控制個人的飲食,適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑鉁追郏⒉粫p肥的效果造成影響,但是要多進行運動鍛煉。如果想要快速的瘦下來可以做抽脂手術(shù),主要是利用負壓的吸引力,能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出,達到快速瘦身的目的。
2021-11-11 12:48
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»