又矮又瘦應(yīng)該怎么辦?
女,16歲,我現(xiàn)在正在生長期間,又矮又瘦很不自信,又矮又瘦應(yīng)該怎么辦?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院
三級甲等
普通外科
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又矮又瘦可以多食用富含營養(yǎng)的食物,同時(shí)做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。在生長期間多做體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)多食用富含營養(yǎng)的食物,能補(bǔ)充身體缺失的營養(yǎng),有利于身體的生長,也可以到醫(yī)院做全身檢查,明確身體的健康狀況,在醫(yī)生指導(dǎo)下明確具體的改善方式。若是日常消化不良,在平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)氖秤媒∥赶称龠M(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
2021-08-30 18:43
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