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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,緩解的辦法是找朋友談談心,向老公傾訴一下,或者出去散步。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。在生活中注意心理舒暢,尤其要注意睡眠,同時也要適當參加一些活動。若是癥狀比較嚴重,可以藥物配合心理疏導,綜合治療比較好的。
2021-12-24 00:15
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