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如何緩解早孕反應(yīng)

如何緩解早孕反應(yīng)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    呂紅梅 副主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,心情要保持輕松愉快,避免緊張、激動(dòng)、焦慮、憂愁等不良心理狀態(tài),這樣可以減輕妊娠早孕嘔吐的程度。早孕準(zhǔn)媽媽應(yīng)學(xué)習(xí)一些保健知識(shí),以充分認(rèn)識(shí)早孕反應(yīng),解除心理負(fù)擔(dān)。越是害怕嘔吐,早孕癥狀會(huì)越發(fā)明顯,多進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),閱讀書包,夫妻愉快交談,盡可能增加歡樂氣氛,轉(zhuǎn)移和分散劑中在嘔吐上的注意力等,做孕婦保健操等,都可改善心情,強(qiáng)健身體,減輕早孕反應(yīng)。

    2021-12-24 00:16
就醫(yī)問藥

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  • 高志英

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

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