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治療高血壓飲食要注意什么

2021-06-16 13:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

治療高血壓飲食要注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

黎海文副主任醫(yī)師

貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

治療高血壓在飲食方面首先要注意選擇低鹽、低脂的飲食為主。因?yàn)辂}攝入過量就會引起水鈉滯留也會導(dǎo)致血壓升高，高脂的食物會引起患者出現(xiàn)動脈粥樣硬化的現(xiàn)象。應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是含膳食纖維豐富的食物，同時還要適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，可以選擇魚蝦、瘦肉、雞蛋。
2021-06-16 14:02

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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