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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間不建議健身運(yùn)動(dòng),因?yàn)榻∩磉\(yùn)動(dòng)通常運(yùn)動(dòng)量都很大,容易促進(jìn)身體的血液循環(huán),具有一定活血的作用,可能會引起月經(jīng)量過多。并且月經(jīng)期身體免疫力下降,健身運(yùn)動(dòng)后會大量的出汗,容易引起受涼感冒,影響身體健康。所以最好避開胃鏡期進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng),平時(shí)要注意經(jīng)期的休息。
2021-04-27 10:32
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