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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)初潮時在飲食上應該加強對營養(yǎng)物質的攝入,尤其是貧血或者體質虛弱的女性更應該多吃高營養(yǎng)高蛋白質類的食物,在平時多吃紅棗、豬肝、瘦肉、牛奶、雞蛋這樣的食物對身體健康是非常有好處的。很多女性在月經(jīng)期間會感覺到身體乏力,所以在特殊時間段應該多吃有營養(yǎng)的食物,保證身體基本營養(yǎng)需求。
2021-04-27 09:50
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