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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦喝酸奶好處很多,因為酸奶富含維生素、葉酸和磷酸等,除了提供必要的能量外,還可以抑制由于缺鈣引起的骨質(zhì)疏松。喝酸奶還有利于腸道菌群的生長,預(yù)防便秘,幫助消化等。所以懷孕期間,可以每天適量喝酸奶,但是也需要喝其他食材搭配食用,這樣吸收的營養(yǎng)才會全面。
2021-04-13 18:27
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