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女人痛經(jīng)吃什么食物最好

2021-04-13 15:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

女人痛經(jīng)吃什么食物最好

回答1
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王鳳雙主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產(chǎn)科

女人痛經(jīng)的時(shí)候可以選擇飲用一些生姜紅糖。生姜具有溫經(jīng)散寒的作用，可以很好地緩解痛經(jīng)的癥狀。紅糖具有活血的作用，因此可以緩解女性由于經(jīng)血不暢而導(dǎo)致的痛經(jīng)。另外女性在痛經(jīng)的時(shí)候也可以食用一些葡萄干和香蕉，這兩種食物都可以起到調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，可以暫時(shí)的緩解疼痛感。
2021-04-13 15:22

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