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腸胃不好可以吃紅薯嗎作用

2021-03-16 09:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

腸胃不好可以吃紅薯嗎作用

回答1
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許吉成副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科一病房

胃腸不好通常可以吃紅薯。紅薯當(dāng)中含有比較豐富的碳水化合物和淀粉，并且膳食纖維的含量也是比較多的，在平時(shí)的生活當(dāng)中，適量的吃一些紅薯，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。雖然紅薯的好處比較多，但若自身有胃腸功能虛弱的情況，盡量不要生吃紅薯或者是吃涼的紅薯，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。
2021-03-16 09:35

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