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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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葉石才 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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空腹喝豆?jié){存在多種不利因素,如引起不適、影響吸收、加重胃腸負(fù)擔(dān)等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2020-03-17 10:19
1.引起腹部不適:可能導(dǎo)致腹痛、腹脹等癥狀。
2.影響營養(yǎng)吸收:蛋白質(zhì)無法有效被人體利用,造成浪費(fèi)。
3.加重胃腸負(fù)擔(dān):增加胃腸道消化的壓力。
4.血糖波動(dòng):易使血糖快速升高,然后又快速下降。
5.產(chǎn)生脹氣:干擾腸道正常的氣體代謝。
為了更好地吸收豆?jié){的營養(yǎng)并減少不適,應(yīng)避免空腹飲用。
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