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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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冬天應(yīng)該多補(bǔ)充一些水分,多吃水分充足的水果,梨是一種常見的水果,具有潤肺止咳的功效。其次也可以多吃蘋果,因?yàn)樘O果含有許多礦物質(zhì)、維生素、碳水化合物和其他大腦必需的營養(yǎng)物質(zhì),還可以起到潤肺止咳的作用,火龍果可以增強(qiáng)潤腸和解決便秘問題,還有一點(diǎn)需要注意另外在冬天不建議吃寒涼的水果,避免身體受到傷害。
2020-03-22 21:58
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