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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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增強男性性欲可從飲食方面入手，包括攝入富含營養(yǎng)的食物、補充微量元素、食用特定的肉類和蔬果等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2020-03-07 23:03
1.富含鋅的食物：鋅對生殖系統(tǒng)健康重要，如牡蠣、牛肉、核桃等。
2.富含維生素E的食物：能促進性激素分泌，像黑芝麻、杏仁、菠菜等。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物：如雞肉、魚肉、豆類，為身體提供能量。
4.溫補腎陽的食物：如韭菜、羊肉、枸杞，有一定滋補作用。
5.富含精氨酸的食物：例如海參、鱔魚等，有助于改善性功能。
飲食調(diào)整對增強男性性欲有一定幫助，但還需綜合生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等多方面因素。同時，若存在性功能障礙，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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