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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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脾腎虛可以吃補脾益腎食物為主，在日常生活中可以吃山藥粥，可以有健脾益腎的作用。同時也可以多吃黃色的食物，黃色入脾經，黑色入腎經。脾腎虛，可以吃小米、粳米、玉米、黑豆、黑芝麻、牛羊肉、枸杞、韭菜等，這些食物可以有改善脾腎效果。如果身體出現明顯癥狀時，可以適當的服用藥物調理。
2020-03-10 21:05
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就醫(yī)問藥
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