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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳靜 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科（脾胃病科）
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以下食物有助于排出體內(nèi)重金屬：大蒜、洋蔥、胡蘿卜、海帶、綠豆。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2020-03-04 14:27
1.大蒜：大蒜中的含硫化合物有助于與重金屬結(jié)合，促進其排出體外。
2.洋蔥：含有的硫元素能在一定程度上幫助身體代謝重金屬。
3.胡蘿卜：富含的果膠可以與重金屬汞結(jié)合，降低體內(nèi)汞濃度。
4.海帶：其中的褐藻膠能促進體內(nèi)鉛等重金屬的排出。
5.綠豆：具有解毒作用，可加速體內(nèi)重金屬的代謝。
合理攝入這些食物有助于排出體內(nèi)重金屬，但不能完全依賴食物，如有相關(guān)健康問題，應(yīng)及時就醫(yī)。
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