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孕婦控糖能否吃玉米面條

2020-03-09 12:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

孕婦控糖能否吃玉米面條

回答1
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劉海智副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

孕婦控糖期間能否吃玉米面條，取決于多個(gè)因素，如血糖控制情況、攝入量、烹飪方式、搭配食物、食用時(shí)間等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.血糖控制情況：若血糖穩(wěn)定，可少量食用；若血糖波動(dòng)大，應(yīng)謹(jǐn)慎。
2.攝入量：少量食用影響小，過量易導(dǎo)致血糖升高。
3.烹飪方式：清淡煮制為宜，避免高油高鹽。
4.搭配食物：搭配蔬菜、蛋白質(zhì)豐富的食物，利于血糖平穩(wěn)。
5.食用時(shí)間：盡量不在睡前吃，以免夜間血糖升高。
孕婦控糖期間吃玉米面條要綜合考慮多種因素，注意適量和合理搭配。
2020-03-09 12:26

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