-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
-
男性壯陽食物有多種,但其效果因人而異。若性功能障礙嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2020-03-03 22:59
1.動物類:如牛鞭、鹿鞭等,含性激素,可燉湯或泡藥酒。
2.海鮮類:生蠔富含鋅,對性功能有益;帶魚營養(yǎng)豐富,有一定溫補(bǔ)作用。
3.河鮮類:淡水青蝦能補(bǔ)腎壯陽。
4.堅果類:核桃、杏仁等含多種營養(yǎng)成分,有助于提升精力。
5.蔬果類:韭菜被稱為“起陽草”,有一定壯陽功效;秋葵也對身體有益。
飲食調(diào)理只是輔助,保持良好生活習(xí)慣和心態(tài)同樣重要。
-