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吃石榴會(huì)上火嗎

2019-12-05 12:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

多吃石榴是否會(huì)上火

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陸斌主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

石榴一般不會(huì)導(dǎo)致上火。其富含維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。但食用量及個(gè)人體質(zhì)等因素會(huì)影響。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.石榴成分：石榴含豐富維生素C、B族維生素及氨基酸等，有益健康。
2.食用量：適量食用無(wú)妨，過(guò)量則可能引起胃腸不適。
3.個(gè)人體質(zhì)：部分體質(zhì)敏感者，可能對(duì)石榴中的某些成分有特殊反應(yīng)。
4.搭配飲食：若同時(shí)大量進(jìn)食辛辣、油膩食物，可能增加上火風(fēng)險(xiǎn)。
5.身體狀態(tài)：患病期間，身體機(jī)能較弱，過(guò)量食用可能影響恢復(fù)?？傮w來(lái)說(shuō)，正常情況下適量吃石榴不會(huì)上火，但要綜合考慮多種因素，注意飲食均衡。
2019-12-05 12:40

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