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糖尿病的人能不能吃玉米

2019-12-10 10:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病的人可以吃玉米嗎

回答1
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劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病人是可以適當(dāng)?shù)某杂衩椎?。玉米具有維持腸道功能，促進(jìn)排便改善便秘，抗氧化，潤膚降脂，保護(hù)視力，預(yù)防眼部病變等功效。玉米的飽腹感強(qiáng)，消化慢，糖尿病人食用后有利于餐后血糖的穩(wěn)定。需要注意的是糖尿病人以選擇含糖量低的玉米食用，不要吃過甜的玉米，吃玉米后要減少主食的攝入量或不吃主食。
2019-12-10 10:25

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