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薏米紅豆粥能天天喝嗎？

薏米紅豆粥能長(zhǎng)期天天喝嗎？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賴逸貴 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)部

    薏米紅豆粥有一定祛濕作用，但能否長(zhǎng)期天天喝需綜合多方面因素考慮。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分：富含膳食纖維、維生素等，但營(yíng)養(yǎng)不全面。
    2.祛濕效果：對(duì)部分濕氣較重者有益，但效果因人而異。
    3.消化負(fù)擔(dān)：長(zhǎng)期大量食用可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。
    4.個(gè)體差異：不同人體質(zhì)不同，對(duì)其接受程度有別。
    5.飲食均衡：長(zhǎng)期單一食用易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡。綜上所述，薏米紅豆粥不建議長(zhǎng)期天天喝，可階段性食用，同時(shí)注意飲食多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

    2019-12-21 19:34
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解，造詣?lì)H深，擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

預(yù)約掛號(hào)
尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ住裾?、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

預(yù)約掛號(hào)
李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問題

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