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孕婦是多吃河魚(yú)好,還是多吃海魚(yú)好?

孕婦吃海魚(yú)好還是淡水魚(yú)好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    靳瑾 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,孕婦也可以吃海魚(yú),也可以吃淡水魚(yú),兩者營(yíng)養(yǎng)都差不多,不用太糾結(jié),魚(yú)中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白鈣以及dha,能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素,同時(shí)也能夠刺激胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育。在懷孕期間也可以適當(dāng)?shù)某孕﹫?jiān)果類,吃些新鮮的瓜果蔬菜類,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,全面促進(jìn)胎兒的全面生長(zhǎng)發(fā)育。

    2019-12-01 09:33
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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