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感冒期間為何不適合飲用雞湯

感冒期間為何不適合飲用雞湯

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    毛銳 副主任醫(yī)師

    廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學科

    感冒時不宜喝雞湯,主要有以下因素:雞湯的營養(yǎng)成分、感冒時的消化能力、雞湯可能引起的炎癥反應、雞湯的熱量和脂肪含量、個體差異等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.營養(yǎng)成分:雞湯富含蛋白質(zhì)和脂肪,但感冒時人體消化功能減弱,難以充分吸收這些營養(yǎng),反而可能增加腸胃負擔。
    2.消化能力:感冒會影響胃腸道的正常蠕動和消化酶的分泌,此時進食油膩的雞湯,容易導致消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。
    3.炎癥反應:雞湯中的某些成分可能刺激身體產(chǎn)生炎癥反應,加重感冒引起的呼吸道炎癥,導致咳嗽、咳痰等癥狀加重。
    4.熱量和脂肪:雞湯熱量較高,脂肪含量也不低。感冒期間身體代謝相對緩慢,過多攝入可能導致能量堆積,不利于身體恢復。
    5.個體差異:每個人的體質(zhì)不同,對雞湯的耐受程度也有差異。部分人在感冒時喝雞湯可能沒有明顯不適,但多數(shù)人仍不建議飲用。
    總之,感冒期間飲食宜清淡、易消化,以幫助身體恢復。待感冒癥狀緩解,消化功能恢復正常后,再適量飲用雞湯補充營養(yǎng)。

    2019-09-29 14:35
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