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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉長燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級甲等
中醫(yī)科
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牡蠣適當食用對女性身體健康是非常有益的,牡蠣中富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及鋅元素、維生素等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng),并且還有活血造血的作用,它能夠有效地預(yù)防動脈硬化,但是應(yīng)該注意避免過多食用。牡蠣還具有清熱涼血的作用,能夠提高人體免疫力,還可以緩解身體疲勞。當中含有較高的牛磺酸,能夠促進膽汁的分泌。
2019-09-29 14:27
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