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孕婦血壓高如何通過飲食調理降血壓

孕婦血壓高如何通過飲食調理降血壓

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳麗君 主任醫(yī)師

    山東大學齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦血壓高可能由多種因素引起,如激素變化、遺傳、肥胖等。治療應綜合考慮,包括飲食調整、適當運動和必要的藥物治療。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
    1.飲食原則:低鹽、低脂、高蛋白飲食,增加新鮮蔬果攝入。
    2.適宜食物:芹菜富含膳食纖維和鉀,有助于降血壓;冬瓜有利尿作用,能減輕水腫和降低血壓;魚肉富含優(yōu)質蛋白,脂肪含量低。
    3.避免食物:減少腌制食品、油炸食品、動物內(nèi)臟等高鹽高脂肪食物。
    4.生活習慣:保證充足睡眠,避免勞累和精神緊張。
    5.運動方式:選擇散步、孕婦瑜伽等溫和運動。
    6.藥物治療:需嚴格遵醫(yī)囑,常用藥物有硝苯地平、拉貝洛爾等。
    孕婦血壓高需密切關注,調整生活方式和飲食,必要時用藥治療,以保障母嬰健康。

    2019-09-29 13:30
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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