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導(dǎo)致眼睛疲勞的主要原因是用眼過度,比如長時間的使用電腦,手機,工作,玩游戲等等。緩解眼睛疲勞的滴眼液主要有以下幾種: 萘敏維滴眼液、珍視明滴眼液,珍菊明目液等。除了使用眼藥水也要注意減少用眼時間,多做眼保健操,看綠色植物,遠(yuǎn)眺??梢远喑砸恍┳o(hù)眼的食品,比如豬肝,枸杞,菊花茶,胡蘿卜等。
2019-09-04 23:47
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»