肌無(wú)力患者的運(yùn)動(dòng)選擇受多種因素影響，包括病情程度、病因、身體狀況、治療情況和康復(fù)進(jìn)展等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.病情程度：輕度肌無(wú)力患者的肌肉力量相對(duì)較好，可進(jìn)行一些輕度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等；而重度患者肌肉無(wú)力嚴(yán)重，運(yùn)動(dòng)需極為謹(jǐn)慎，甚至可能暫時(shí)不適合運(yùn)動(dòng)。
2.病因：神經(jīng)源性肌無(wú)力，如重癥肌無(wú)力，需避免過(guò)度勞累；肌源性肌無(wú)力，如肌營(yíng)養(yǎng)不良，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和方式也有特定要求。
3.身體狀況：若同時(shí)患有心臟病、高血壓等疾病，運(yùn)動(dòng)計(jì)劃需充分考慮這些疾病的限制。
4.治療情況：在使用膽堿酯酶抑制劑、免疫抑制劑等藥物治療期間，運(yùn)動(dòng)應(yīng)遵循醫(yī)生建議，防止藥物副作用影響運(yùn)動(dòng)安全。
5.康復(fù)進(jìn)展：隨著康復(fù)效果的提升，可逐漸增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間，但要密切觀察身體反應(yīng)。
總之，肌無(wú)力患者的運(yùn)動(dòng)選擇是一個(gè)綜合性的考量，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)體情況制定合適的運(yùn)動(dòng)方案，以促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。

患者您好，注意適量運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，但不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量，特別是重癥肌無(wú)力病人運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動(dòng)。病情較重的病人或長(zhǎng)期期臥床不起的病人，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。在治療上病人應(yīng)有良好的心態(tài)與康復(fù)的信心。鼓勵(lì)病人和病人本身應(yīng)該有積極樂(lè)觀的治療信心，減少病人的心里負(fù)擔(dān)，避免精神剌激和過(guò)度腦力體力勞累。