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糖尿病患者是否可以食用獼猴桃?

糖尿病

糖尿病患者是否可以食用獼猴桃?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李緒嫻 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以適量食用獼猴桃,因?yàn)楂J猴桃含有豐富的維生素C和果酸,有助于開(kāi)胃助消化,同時(shí)其低升糖指數(shù)有利于血糖穩(wěn)定,減少高血糖風(fēng)險(xiǎn)。此外,蘋(píng)果、梨、柚子等水果也是低升糖指數(shù)的選擇,適合糖尿病患者食用。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
    1.獼猴桃營(yíng)養(yǎng)成分:獼猴桃富含維生素C和果酸,這些成分能夠增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)礦物質(zhì)吸收,對(duì)糖尿病患者有益。
    2.升糖指數(shù)考量:獼猴桃的升糖指數(shù)較低,這意味著食用后不會(huì)引起血糖水平急劇上升,適合血糖控制。
    3.食用時(shí)機(jī)建議:建議在兩餐之間食用獼猴桃,這樣可以避免餐后血糖波動(dòng)過(guò)大。
    4.替代水果選擇:蘋(píng)果、梨、柚子等水果同樣具有低升糖指數(shù)的特點(diǎn),糖尿病患者可以作為日常飲食的一部分。
    5.血糖監(jiān)測(cè)重要性:食用任何水果前,建議監(jiān)測(cè)血糖水平,確保血糖處于穩(wěn)定狀態(tài)。
    糖尿病患者可以適量食用獼猴桃,關(guān)鍵在于血糖控制良好,并注意食用時(shí)機(jī)和監(jiān)測(cè)血糖反應(yīng),以維持血糖穩(wěn)定。同時(shí),可以選擇其他低升糖指數(shù)的水果作為多樣化的飲食選擇。

    2019-07-27 10:10
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果,糖含量很低,糖尿病患者可以食用。除了獼猴桃,糖尿病患者平時(shí)還可以適當(dāng)吃些性質(zhì)溫和、含糖量低的水果。其中非常典型的是蘋(píng)果、草莓,即血糖控制好的病人可以適量吃一些水果,以補(bǔ)充維生素,且對(duì)腸功能的恢復(fù)也有幫助。很多糖尿病病人,會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)功能的紊亂,導(dǎo)致便秘,多吃一些水果是可以的。但是在吃了水果之后,主食要適量控制,以保證全天總熱量的供給。但是含葡萄糖量高的水果,比如西瓜、哈密瓜等,應(yīng)盡量少吃。希望我的回答對(duì)你有幫助。

    2019-07-25 18:19
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江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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李三 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):微創(chuàng)治療甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺良惡性腫瘤、囊腫、微小癌、乳腺結(jié)節(jié)等疑難疾病。

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