孕婦吃芝麻對(duì)自身及胎兒有多種好處，包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：芝麻富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
2.促進(jìn)大腦發(fā)育：其中的不飽和脂肪酸對(duì)胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育有益。
3.潤(rùn)腸通便：可預(yù)防孕婦便秘，減少因便秘導(dǎo)致的腹壓增高對(duì)胎兒的不良影響。
4.增強(qiáng)免疫力：提升孕婦抵抗力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)，為胎兒創(chuàng)造良好的孕育環(huán)境。
5.美容養(yǎng)顏：有助于改善孕婦皮膚狀態(tài)，間接影響胎兒健康。
總之，孕婦適量食用芝麻對(duì)自身和胎兒均有益處，但要注意食用方式和量。

你好，孕婦吃芝麻對(duì)胎兒是有一定的好處的。黑芝麻中含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，還有糖類和維生素E、鈣、鐵、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)素。芝麻中的油脂豐富，含有油酸、亞油酸、花生酸并且含有芝麻素，這些營(yíng)養(yǎng)元素都能夠補(bǔ)充胎兒的大腦營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，能夠預(yù)防胎兒畸形的情況。還能夠緩解孕期便秘的情況，有抗衰、老治療產(chǎn)婦貧血的作用，還能夠降低血糖。如果是肥胖的孕婦注意食用量不能過(guò)多，如果是腹瀉的孕婦建議要少量食用。希望我的回答對(duì)你有幫助。