訓(xùn)練寶寶自己吃飯要綜合考慮年齡、環(huán)境、餐具、耐心引導(dǎo)及習(xí)慣培養(yǎng)等因素。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.適宜年齡：一般1歲左右開始訓(xùn)練，此時寶寶有一定的自主意識和動作能力。
2.就餐環(huán)境：準(zhǔn)備專門的兒童桌椅，營造安靜、舒適的就餐氛圍。
3.餐具選擇：使用適合寶寶抓握的小勺子、小碗，材質(zhì)安全無毒。
4.耐心引導(dǎo)：不怕寶寶弄臟，允許用手抓，培養(yǎng)興趣，手把手教用勺。
5.習(xí)慣培養(yǎng)：固定就餐時間和地點(diǎn)，規(guī)律進(jìn)食，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
總之，訓(xùn)練寶寶自己吃飯需要家長的耐心和細(xì)心，逐步引導(dǎo)，幫助寶寶養(yǎng)成獨(dú)立就餐的能力。

患者好，讓寶寶多看大人們一塊吃飯，使他對吃飯這件事情感興趣，當(dāng)然首先要讓他也和大人們在一個飯桌上吃飯，當(dāng)他對這件事情感興趣了以后，給他碗和勺，讓他自己吃，無論他犯了怎樣的錯誤，都不要指責(zé)他，而是鼓勵他，當(dāng)他有了進(jìn)步就多表揚(yáng)他吧，直到他學(xué)會了為止。愛心、耐心最重要！