月經(jīng)量少可能和雌性激素不足或是女性氣血虛，子宮內(nèi)膜薄引起的癥狀有關(guān)，如果長時間的月經(jīng)量少就會影響到排卵懷孕，要去醫(yī)院檢查性激素后才可以調(diào)理的，多吃豆制品，蜂蜜食物補(bǔ)充雌激素，如果子宮內(nèi)膜偏薄也可以服用補(bǔ)甲樂等藥物補(bǔ)充雌激素調(diào)理，多吃補(bǔ)氣血的食物。

患者您好，女性體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)形成排卵障礙，子宮、卵巢發(fā)生病變，人工流產(chǎn)形成對子宮的手術(shù)傷害，以及濫用藥物，比如長期服用避孕藥這些都可能造成經(jīng)血量減少。發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量減少，該首先到醫(yī)院診治排除疾病的可能，在遵照醫(yī)囑的同時可以采取以下方法調(diào)理：
1、不要過度勞累，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，比如和些紅糖水。
2、放松心情，減輕壓力，過度精神緊張會引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。
3、防寒保暖，不要游泳，下冷水，不吃生冷刺激的食物。
切記：愛惜自己，月經(jīng)期間杜絕性生活。祝您早日恢復(fù)健康。