孕酮低可通過飲食補(bǔ)充和藥物治療來改善，包括食物選擇和藥物應(yīng)用等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.飲食補(bǔ)充：適當(dāng)多吃含果膠膳食纖維豐富的水果，如桃子、柚子、草莓、獼猴桃等，有助于提高孕酮。
2.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片，或肌注黃體酮注射液，能有效提升孕酮水平。
3.就醫(yī)監(jiān)測：定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查孕酮，以便調(diào)整治療方案。
4.生活調(diào)理：保持充足睡眠，避免勞累和精神緊張。
5.注意事項(xiàng)：孕酮補(bǔ)充應(yīng)遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。
孕酮低需綜合調(diào)理，積極治療，以保障孕期健康。

患者您好，多吃豆類，山楂，菠菜，柚子，獼猴桃，草莓等，不過食補(bǔ)只能起到微乎其微的作用，最主要的還是要去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查，醫(yī)生會(huì)開些藥物進(jìn)行補(bǔ)充，食補(bǔ)和藥補(bǔ)同時(shí)進(jìn)行。內(nèi)分泌紊亂，精神壓力過大，疾病因素等都可能引起孕酮低。平時(shí)多吃含維生素C和維生素E的水果，可以適當(dāng)?shù)娜敉庾咦咴鰪?qiáng)自身的抵抗力，可以練練字看看書來專業(yè)緊張的情緒。定期去醫(yī)院復(fù)查，不要自己盲目吃藥。祝您早日恢復(fù)健康。