產(chǎn)婦奶水不足可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不足、乳腺管堵塞、情緒不佳等。應(yīng)采取科學(xué)合理的方法催奶，必要時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.飲食調(diào)理：多食用富含蛋白質(zhì)的食物，如鯽魚湯、排骨湯等，還可在湯中加入通草、王不留行等中藥材。
2.增加吸吮：讓嬰兒頻繁吸吮乳頭，可刺激泌乳素分泌。
3.按摩乳房：用溫?zé)岬拿頍岱蠛?，輕輕按摩乳房，促進(jìn)乳腺管暢通。
4.保持心情舒暢：減少焦慮和緊張，有利于泌乳素的正常分泌。
5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用生乳靈、催乳顆粒等藥物。
產(chǎn)婦應(yīng)綜合運用多種方法來催奶，若仍無法改善，應(yīng)及時尋求醫(yī)生幫助。

患者好，剖腹產(chǎn)后寶媽媽都希望能夠盡快下奶喂養(yǎng)孩子。按摩催奶法通過專業(yè)的按摩可以促進(jìn)母親乳汁的分泌，按摩可以理氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)。促進(jìn)局部毛細(xì)血管的擴(kuò)張、增加血管的通透性，改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)乳汁的分泌。食物催奶法鯽魚煲湯是最常用的催奶食物。產(chǎn)婦在產(chǎn)后多食用鯽魚湯，尅促進(jìn)乳汁的分泌。此外，產(chǎn)婦一定要保證充足的營養(yǎng)，才能分泌出高質(zhì)量的乳汁，促進(jìn)寶寶的健康生長。