脾虛肥胖多因脾運化失常，水濕停滯。調(diào)理方法包括中藥調(diào)理、運動、飲食、作息、情志等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.中藥調(diào)理：可口服補中益氣丸、歸脾丸、參苓白術(shù)散等，需遵醫(yī)囑。
2.適量運動：如慢跑、瑜伽，促進氣血運行和脾胃消化。
3.飲食調(diào)整：多吃健脾祛濕食物，如薏米、芡實、山藥。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于脾胃功能恢復(fù)。
5.調(diào)節(jié)情志：保持心情舒暢，避免憂思傷脾。
脾虛肥胖通過綜合調(diào)理可改善，建議前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。

患者你好，后背隱痛是一種程度較輕的持續(xù)疼痛，常因頸椎病導(dǎo)致。頸椎病是因頸椎間盤突出、繼發(fā)的骨質(zhì)增生、韌帶肥厚、頸椎不穩(wěn)等病理改變導(dǎo)致的一系列癥狀的疾病，是一種退變性疾病。當頸椎病變時，可因頸椎間盤突出或者頸椎的骨質(zhì)增生導(dǎo)致神經(jīng)根受到刺激或者壓迫，而產(chǎn)生后背隱痛的癥狀，部分患者可有患側(cè)上肢的疼痛、麻木和不適癥狀，檢查時可見神經(jīng)根擠壓試驗陽性，頸部后仰可導(dǎo)致疼痛加重，行頸椎核磁共振檢查可以明確診斷。當左側(cè)后背隱痛癥狀時，還應(yīng)考慮是否冠心病導(dǎo)致的疼痛癥狀，行心電圖檢查可以鑒別診斷。祝健康。