半歲寶寶的消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育，可開始添加輔食，包括谷類、蔬果類、蛋類等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.谷類：強化鐵的米粉，易于消化吸收，補充鐵元素。
2.蔬果類：蘋果泥富含維生素和膳食纖維；香蕉泥能潤腸通便；胡蘿卜泥含有胡蘿卜素。
3.蛋類：蛋黃富含蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)，開始少量添加。
4.肉類：可嘗試少量的豬肉泥，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵。
5.魚類：選擇刺少的三文魚、鱈魚，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸。
添加輔食要循序漸進，從少量單一品種開始，觀察寶寶有無過敏等不良反應(yīng)。注意飲食衛(wèi)生，食材新鮮。

您好，半歲的寶寶剛剛添加輔食，這個時候可以吃一些米粉，米糊，如果是面條的話，需要將面條剁碎。寶寶半歲從吃母乳到母乳加輔食，這是需要一定的過程的，寶寶的消化系統(tǒng)沒有消化過輔食，那么在消化起來可能就有一定的困難性，所以在吃的時候一定要將輔食煮的夠軟，夠爛，夠細，這樣才可以使寶寶容易消化，不容易引起脹肚的現(xiàn)象。建議寶寶的食物可以多煮一會兒，這樣才能保證食物軟糯，消化起來更容易。希望我的回答對你有幫助。