你好，還是拍一個X片吧，注意休息，祝你如意!

患者朋友您好: 別著急，冷靜的處理，別亂投醫(yī)，不能是骨折的,因為如果是,你現(xiàn)在肯定動不了,在就是你必須在治療期間啊,別在做劇烈的運動,否則對痊愈治療的效果不好!建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,百年神貼.此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、通經(jīng)走絡、開竅透骨、祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的現(xiàn)在藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.謝謝信任！祝早日康復！

估計可能是輕微撕脫骨折或韌帶受傷，不知道你所說的是內(nèi)踝還是外踝，最好到醫(yī)院詳細檢查一下，但是有些骨折很難在X光的正側位片上發(fā)現(xiàn)，最好再CT詳細檢查

扭傷腫痛:病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經(jīng)絡阻礙，氣血凝滯。肌體因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負重、扭轉(zhuǎn)等外力作用，致使受傷部位的組織內(nèi)部大量毛細血管破裂，血液迅速滲出，破壞了正常微循環(huán)的平衡，形成局部淤血。癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進微循環(huán)流暢為主，可采用中藥外敷治療，主要是調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng)，只要微循環(huán)暢通了腫脹、疼痛、瘀斑就可消失，肌體功能隨之也就康復，不明之處可隨時咨詢．祝早日康復！