晨起張嘴下頜關(guān)節(jié)彈響可能由多種因素引起，常見的有咀嚼習(xí)慣不良、關(guān)節(jié)損傷、精神壓力、咬合問題和關(guān)節(jié)炎。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.咀嚼習(xí)慣不良：長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼或過度咀嚼硬物，導(dǎo)致關(guān)節(jié)肌肉勞損。
2.關(guān)節(jié)損傷：外傷或過度張口等造成關(guān)節(jié)韌帶、軟骨損傷。
3.精神壓力：精神緊張時(shí)，咀嚼肌易痙攣，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。
4.咬合問題：如牙齒排列不齊、錯(cuò)頜等，使關(guān)節(jié)受力不均。
5.關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等累及下頜關(guān)節(jié)。
如果下頜關(guān)節(jié)彈響頻繁出現(xiàn)或伴有疼痛、張口受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

根據(jù)你的描述，初步考慮是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂癥的表現(xiàn)， 建議你先吃點(diǎn)阿莫西林，熱敷，按摩關(guān)節(jié)部位，不要吃硬的食物，不要熬夜，注意休息，沒有緩解，就要到醫(yī)院進(jìn)行理療或者封閉。