生育期女性常見良性腫塊的發(fā)生與多種因素有關，如激素水平變化、不良生活習慣等。若發(fā)現(xiàn)腫塊，應及時就醫(yī)明確診斷，以防病情進展。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.疾病介紹：常見的良性腫塊有乳腺纖維腺瘤、子宮肌瘤等。這些腫塊通常由內(nèi)分泌紊亂、局部組織增生等引起。
2.定期檢查：建議每年進行一次婦科超聲檢查和乳腺檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)腫塊的變化。
3.生活調(diào)理：保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息，避免熬夜。飲食均衡，減少高油高脂食物攝入。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用逍遙丸、乳癖消等藥物，緩解癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。
5.手術(shù)治療：若腫塊較大或有惡變傾向，可能需要手術(shù)切除。
6.預防措施：適當運動，增強自身免疫力，避免濫用含激素的藥物和化妝品。
總之，生育期女性要關注自身健康，對良性腫塊做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1～2年后自行緩解，故一般無需治療。平時可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.