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孕婦能否食用綠豆

孕婦能否食用綠豆

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    葉蔚 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    婦產科

    孕婦可以吃綠豆,但要注意適量。食用綠豆受孕婦體質、孕周、食用方式、搭配食材及食用量等因素影響。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
    1.孕婦體質:如果孕婦體質偏熱,適量吃綠豆可清熱;若體質偏寒,應少吃。
    2.孕周階段:孕早期胎兒尚不穩(wěn)定,應少量食用;孕中晚期相對可適當增加。
    3.食用方式:煮綠豆湯比綠豆糕等加工食品更健康。
    4.搭配食材:搭配紅棗等可中和綠豆寒性。
    5.食用量:不宜過多,以免引起胃腸不適。
    總之,孕婦可以吃綠豆,但要綜合考慮自身情況,合理控制食用量和方式。

    2012-12-07 23:52
  • 回答2

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    馬淑平 主任醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內二科

    您好:你描述的綠豆糖水是可以吃的。尤其是一些有皮膚瘙癢等癥狀的孕婦可以服用。如果是有什么上火的癥狀,還是到醫(yī)院看看是什么問題,再考慮是否進行治療。你描述的涼茶是不可以進行飲用的。

    2012-12-07 23:52
  • 回答3

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    張青遷 副主任醫(yī)師

    中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    朋友你好,孕婦可以吃綠豆的,一般沒有什么禁忌的食物,不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質和輻射源.戒煙酒,防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心態(tài)祝你健康幸福.

    2012-12-07 23:52
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫子凱 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學科

    孕婦吃綠豆好綠豆是孕婦理想的食品賴氨酸是人體必需的氨基酸。它是合成蛋白質的重要原料,可以提高蛋白質的利用率,從而增進食欲和消化功能??纱龠M發(fā)育、提高智力、長身高、增體重,故被稱為營養(yǎng)氨基酸。綠豆中賴氨酸的含量高于其他作物。此外,綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫(yī)認為,綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。補鋅三豆粥:取綠豆、黑豆、赤小豆適量,加少許米洗凈后同煮,煮爛后加糖或鹽食用。綠豆粥:取綠豆30克、大米60克洗凈熬粥吃,可清暑熱、利小便、止煩渴,預防及治療妊娠水腫。綠豆馬齒莧湯:取綠豆50克、鮮馬齒莧100克,綠豆煮爛后放入馬齒莧成湯,能清肝明目,可防治妊娠高血壓等疾病。綠豆絲瓜花湯,取綠豆50克、鮮絲瓜花8朵,綠豆煮爛后放花成湯,食豆喝湯可預防及治療癤瘡或中暑。綠豆海帶湯:各取50克煮湯吃,能防治濕疹及皮膚瘙癢。

    2012-12-07 23:52
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