經(jīng)常流鼻涕感冒多因自身免疫力低、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣等所致。嚴(yán)重時可能引發(fā)其他并發(fā)癥，建議及時就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.疾病原理：感冒多由病毒感染引起，病毒侵襲鼻黏膜導(dǎo)致炎癥，引起流涕。
2.飲食調(diào)整：避免辛辣油膩，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物和新鮮蔬果，多喝水。
3.運(yùn)動鍛煉：適量運(yùn)動，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.環(huán)境優(yōu)化：保持室內(nèi)空氣濕潤，注意鼻部清潔。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。
6.預(yù)防措施：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，少去人員密集場所，必要時戴口罩。
總之，綜合采取上述措施，有助于緩解經(jīng)常流鼻涕感冒的癥狀，促進(jìn)康復(fù)。

建議你防止感冒,口服藥抗過敏藥如:酮替芬撲爾敏,嚴(yán)重加上激素.另外一定注意脫離過敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好帶上口罩.避免冷空氣接觸.另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素,如吃的東西,油漆,搞過裝修,衣物等.一定要去出過敏因素.或者你去做一個過敏源的檢查.查清楚后避免接觸才能從根本上控制.