空氣污染引發(fā)鼻炎，吃雞蛋有一定幫助，主要體現(xiàn)在補充優(yōu)質(zhì)蛋白、增強免疫力、提供多種維生素、提供礦物質(zhì)、促進受損組織修復(fù)等方面。 1. 補充優(yōu)質(zhì)蛋白：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是機體重要組成部分，能為身體提供必要營養(yǎng)支持。 2. 增強免疫力：蛋白質(zhì)有助于增強免疫系統(tǒng)功能，幫助身體更好抵御外界病原體，減少鼻炎發(fā)作幾率。 3. 提供多種維生素：雞蛋含有維生素A、維生素B族等，對維持鼻黏膜健康有積極作用。 4. 提供礦物質(zhì)：雞蛋中的鐵、鋅等礦物質(zhì)，參與身體多種生理過程，利于增強體質(zhì)。 5. 促進受損組織修復(fù)：空氣污染可能導(dǎo)致鼻黏膜受損，雞蛋中的營養(yǎng)成分可促進鼻黏膜修復(fù)。 雖然吃雞蛋對空氣污染引發(fā)的鼻炎有一定益處，但不能替代藥物治療。若鼻炎癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物治療。同時，保持均衡飲食，多攝入蔬菜水果等。